Pesten doet pijn, voor ieder kind en ieder gezin

Als moeder breekt je hart als je kind thuiskomt met tranen in de ogen omdat het gepest wordt. Je wilt je kind beschermen, troosten en helpen, maar soms weet je niet meteen hoe. Pesten gebeurt vaak op school of onderweg en het blijft soms lang verborgen. Kinderen durven er niet altijd over te praten. Het is stil verdriet, en dat maakt het extra lastig. Toch is het belangrijk om er open over te zijn. Niet alleen thuis, maar ook op school en bij andere ouders. Want pesten gaat niet vanzelf over.

Wat pesten met een kind kan doen

Pesten raakt een kind diep. Het gaat niet alleen om een grapje of een stomme opmerking. Als het steeds terugkomt, gaat een kind zich onzeker voelen. De gevolgen van pesten zijn dat hij of zij minder durft te zeggen, wordt stiller of juist boos. Soms zie je dat een kind niet meer naar school wil of buikpijn krijgt. Pesten maakt kinderen bang en verdrietig. Ook als het stopt, blijft het gevoel vaak nog lang hangen. Je kind vergeet niet zomaar wat er is gezegd of gedaan. Het zelfvertrouwen raakt beschadigd en dat heeft invloed op school, vriendschappen en hoe een kind naar zichzelf kijkt.

Wat jij als ouder kunt doen

Als ouder wil je helpen, maar dat is niet altijd makkelijk. Toch is luisteren het eerste wat echt helpt. Laat je kind praten zonder het meteen op te lossen. Neem het altijd serieus, ook als het gaat om ogenschijnlijk kleine dingen. Zoek daarna samen naar hulp. Praat met de juf of meester en kijk of er een vertrouwenspersoon op school is. Blijf rustig, ook al ben je boos of verdrietig. Laat je kind voelen dat je er altijd voor hem of haar bent. Geef ook ruimte aan de gevoelens. En als het nodig is, kun je ook buiten school hulp zoeken, bijvoorbeeld bij een kindercoach of huisarts. Wacht niet te lang, want je kind verdient het om zich weer veilig te voelen.

Wat maakt een KiVa-school anders

Zo ben ik mij voor mijn eigen kinderen aan het verdiepen in een KiVa-school; hun aanpak geeft mij als moeder rust. KiVa is een methode die pesten aanpakt op een positieve manier. Niet alleen de pesters worden aangesproken, maar ook de groep eromheen. Kinderen leren om samen sterk te staan tegen pesten. De school doet dat door lessen, gesprekken en opdrachten waarin kinderen leren over respect, samenwerken en elkaar helpen. Ook worden problemen sneller besproken, omdat er vaste momenten zijn waarop kinderen kunnen vertellen hoe het gaat. Er is een duidelijke aanpak, en iedereen op school weet wat te doen bij pesten. Dat geeft vertrouwen. Niet alleen aan de kinderen, maar ook aan ons als ouders.

Foto: Pexels – /nl-nl/foto/school-onderwijs-educatie-quote-6936461 – pexels-rdne-6936461.jpg

Twijfel jij over je kinderwens?

Lees mijn boek De Twijfelmoeder.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief (en krijg als eerste een seintje als de nieuwe interview-serie online gaat).
In gesprek met een professional over je twijfels? Plan direct een afspraak in of mail voor mogelijkheden in avond / weekend.
Kom bij de Facebook-groep Twijfel over kinderwens (of ga naar de groep voor mannen).